洗滌心靈
近年來，韓國興起一陣TEMPLE STAY熱。
無論一家大細定親朋好友，一到假日，厭倦城市生活的人都選擇遠離煩囂，在寺廟過一晚，享受心靈的一刻寧靜。
韓國可供TEMPLE STAY的寺廟多達三十一間，分佈於全韓國不同地區。
作為一位韓國通，當然要緊貼韓國人的生活潮流。是次筆者親身體驗一間位於慶州的傳統寺廟。
由首爾出發乘KTX或巴士出發，大概需要四小時才到達 。是次體驗寺廟名為《含月山骨窟寺》。
《骨窟寺》的特色是擁有一種稱為「襌武道」的武術修行。所以在寺中，隨處可見不同武術姿勢的銅像。
房間男女分開，通常會三至五人一間。充滿韓國傳統特色，鋪上軟墊睡在會發熱的硬地板上。
房間位於二層傳統平房，放眼望出去，四周綠油油一片。亭台樓閣，充滿詩情畫意。
早午晚餐也是享用僧人們在山上親自栽種的蔬菜。簡單但新鮮。那份味道在城市很難品嘗得到。
有趣的是，韓國僧人們每頓飯都以泡菜伴食，這和中國和尚不能吃刺激性食物有所不同。
每人根據自己的食量拿取剛好足夠的飯餸。就連餘下一粒米飯都是不容許的。
填飽肚子後，就是運動和冥想的時間。
「襌武道」是一種和瑜珈相似，強調身體和心靈和諧協調的運動。透過呼吸心法和簡單伸展動作，使人達到一個最放鬆的狀態。
運動和冥想都在環抱大自然中進行，除了風聲和鳥叫，腦海中所有雜念都去除掉。
寺廟亦有射箭教授。不過對初學者來說，要射中紅心是一件非常困難的事。
在寺廟中即使甚麽活動也不參與，悠閒地四處散步，也是不錯的享受。
參加方法: 於官方網站www.templestay.com作網上預約
費用: 約380元港幣一晚 (包食宿及所有活動費用)
參考資料: KOREAN TEMPLE STAY官方網站
