【唔想討人厭】踢走「疑心」的5種方法

20.11.2015

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【唔想討人厭】踢走「疑心」的5種方法

疑神疑鬼，破壞關係！終日問長問短、左Check右Check的女人，其實幾討厭。唔想咁？可以點？即教你5種踢走「疑心」的方法。

1. 處理過去傷痛
愛懷疑的性格，某程度是因過去不愉快的經歷造成，是時候學懂放低。不斷糾纏於過去，只會裹足不前。

2. 建立自信
自信可以是一種魅力。建立正面的自我價值和形象，相信自己的優點和能力，必能讓你缺乏安全感的憂慮早日消除。

3. 給對方空間
人與人之間需要留白需要空間，關係才能長久，捍衛私隱其實很平常，你的另一半也不應例外！

4. 表逹感受
別期望身邊人都與你心有靈犀，不用開口，也能了解你的感受、知道你的需要。坦誠溝通是維繫感情的必備元素。

5. 求醫問診
如果試過以上方法都無效，終日心緒不靈，可能你已患上抑鬱症，建議還是去看醫生，早日對症下藥。否則，他，還是遲早離你而去。

二人相處，若是缺乏信任，何不早早了結關係？也許，他真的是個不值得你信任的人。

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