胸部長不大的12惡習

06.05.2015

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胸部長不大的12惡習

眼見身邊的姊妹們都開始有點玲瓏浮凸啦，再看看自已，卻依然是平平無奇，很焦急哩！這會不會也是你的煩惱？
不少人說，遺傳對胸部的大小有重要的影響，但其實日常的飲食、運動，以至生活習慣，也可能令你的胸部大小達不到你的應有水平。即是說，媽媽本給你B，卻因為你自己本身的惡習而弄得只剩下A，那就可真自作擘啦！先檢查一下自己有沒下面的情況：

- 沒有做深呼吸的習慣
- 經常寒背、視線向下
- 沒有均衡飲食
- 過度減肥
- 經常睡眠不足
- 身體少活動
- 沒不時摸摸自己的胸部
- 選胸圍時沒留意自己的胸部情況
- 1天飲3杯以上咖啡
- 經常感壓力
- 怕冷、便秘
- 月經痛、月事不調

如果你犯了7點或以上，這肯定對你的胸部發展有影響啦！姊妹們，不必因為媽媽是「長平公主」就自我放棄啊！這並沒有必然因果關係的。立即就改善你的惡習，還有機會可升cup迎頭趕上哩！