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美健Juice 南瓜豆漿防醉

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美健Juice 南瓜豆漿防醉

這陣子節目繁多,大家不免要開懷暢飲,醉倒失控丟臉事小,失身事大,還是喝酒前先為身體打底,以免搞出「人命」,提議飲酒前先喝這杯美味特飲:)

芝麻南瓜豆奶
材料
黑芝麻粉1茶匙
南瓜80g
豆漿3/4杯
蜜糖1茶匙
美健Juice 南瓜豆漿防醉

美健Juice 南瓜豆漿防醉

製作方法
把南瓜去籽後用保鮮膜包裹放入微波爐(500W)加熱約1分40秒,然後去皮並切成小塊。把所有材料放進果汁攪拌機攪勻便可。

功效
黑芝麻的芝麻素能促進酒精分解;南瓜含豐富的維生素C和維生素A,不但給胃部充實感,更可有效排毒。而豆漿嘛,營飬價值高又好味。
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