氣候轉涼，不少女生的手腳都冰冷得難以入睡，晚上更會不慎使出「寒冰掌」使另一半叫苦連天。加上皮膚乾燥出現乾紋，轉眼間老了廿年。為免「寒」、「乾」加劇，建議用15分鐘泡個保暖滋潤美顏茶進補一下！

保暖滋潤美顏茶
材料
當歸1錢
杞子1錢
無花果錢半
蜜糖2茶匙

功效
當歸行氣活血，令身體暖和；杞子清肝明目；無花果潤膚消水腫；蜜糖潤膚通便。

製作方法
先把當歸和無花果切成薄片，再連同杞子放進熱水中泡焗約10-15分鐘，後加入蜜糖便可。