年過25，已殘酷地被歸入中女之列，無疑，一般看法認為，女人的身體機能，在25歲後便開始由高峰下滑。如果你發現，體重沒大變，但肌肉的狀態出現變化，又或是線條的緊緻度有變，那已是出現橙皮紋的早期訊號，若坐視不理，最終會出現驚嚇的肌膚凹凸不平情況！

橙皮紋的成因除了年齡增長，還因運動不足和血液運行不良，脂肪細胞周圍廢物堆積。8成女性都會有橙皮紋，一旦出現了，也不會自然消失，及早預防很重要。今天，就為大家介紹一套在辦公室也可進行的橙皮紋必殺按摩法，用雙拳便可！在辦公室我們經常會蹺著腿，可順便為放在上方的腿來點按摩。


1.雙手握拳，化做按摩工具。
2.從大腿上方向膝蓋位置以雙拳打圈按摩。
3.接著，輕輕抓住大腿肌肉，以姆指搓揉，想像動作用以推散橙皮紋。

每次兩動作合共做3分鐘，然後做另一腿，日子有功，有助減低肌膚凹凸這最可怕情況的出現，亦有助保持大腿線條。