各位sis或許沒留意，其實日常生活的瑣事和習慣都會為肌膚帶來傷害，看看以下常被大家忽略的小事，以防再犯@@

1. 面貼手機屏幕
女生煲電話粥是家常便飯，不過智能手機屏幕上的細菌何其多，因平日手機大都被放在桌上和口袋裡，不斷接觸細菌，然後鈴聲一響就馬上親到你的臉了T_T”為了皮膚著想，建議多以手機屏幕專用的清潔用品潔淨屏幕，通話時亦可用耳筒接聽，不然屏幕就儘量不要碰到臉好了。

2. 狂換彩妝品/護膚品
每當聽到某牌的護膚品好，女生必定抓狂，然後不斷購入試用=_=但這樣頻繁轉換不同的新妝品/護膚品會使肌膚難以適應，造成過敏。建議大家每當更換妝品/護膚品時，都別一次過換掉原來的產品，並給肌膚一個適應期，特別是護膚品，更應循序漸進地更換，即先換爽膚水、精華液後再換面霜等。

3. 食用太多鹽份/糖份
吃太鹹/太甜不但影響健康，還會使皮膚變差！攝取過多鹽份會損害皮膚，因身體鹽份越多，用以稀釋鹽份濃度所需的水份就越多，這樣會抽乾肌膚水份，使其乾燥暗啞。而攝取太多糖份亦會傷害肌膚內的膠原蛋白，令皮膚凹陷和老化T_T

4. 很久才換枕頭套
晚上入睡時，皮膚會例行更新死皮細胞，久而久之，這些角質會積聚在枕頭套上，滋生細菌，為了保護肌膚，請大家每兩星期便更換一次枕頭套。

5. 忘了清潔眼鏡鼻托
大家一般都只記得把鏡片擦淨，卻忘了清潔鏡框，特別是鼻托，它才是長期接觸面部肌膚的部分，戴久了會沾上鼻樑上的油脂，長此很易堵塞毛孔，引發暗瘡~

6. 常拔眉毛/腋毛/唇毛
把身體毛髮連根拔起容易破壞皮膚毛囊，讓細菌乘虛而入，引致毛囊炎，尤其是脆弱的眼瞼肌膚，若果逆著眉毛生長方向拔毛，更會拉扯到皮膚，造成眼瞼肌膚鬆弛，甚至下垂。拔毛前先用溫水暖敷肌膚使毛孔張開，再順著毛生長的方向拔，拔毛後記得塗上乳液滋潤和鎮靜肌膚喔！！

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